<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-10-16
고관절의 통증예방하기
굳어있는 고관절을 유연하게 만들어 통증을 예방해주는 프로그램입니다.
무리가지 않는 동작 1-2가지라도 기억해 두셨다 틈틈히 수련해 주셔도 좋습니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
