<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-10-31
자신감과 활력을 주는 요가
출산 후 육아로 지쳐 감정기복이 심해지고 자신감을 상실하는등 산후 우울증 증상을 보이는 분들을 위한 프로그램입니다.동작에 집중하여 정신을 맑아지게 만들고 자신감과 활력을 되찾아주는 동작으로 구성되었습니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
