<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-11-06
전신의 뭉친근육 이완하기
뭉친근육을 이완하여 몸의 피로를 풀어주는 프로그램입니다.
최대한 몸을 늘려가며 수련해주시고 무리가는 동작은 제외시키고 수련해 주세요.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
