<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-12-01
근육과 관절을 부드럽게 이완시켜주는 요가
그동안 운동을 하는데 제한은 받은데다 날씨까지 추워지니 근육과 관절이 굳어지는것이 점점 느껴지실것입니다.근육과 관절을 부드럽게 만들어 상해와 부상을 예방시켜주는 프로그램입니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
