<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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<원격지원>요청하는 방법
2012-11-27
틀어진부분을 바로잡아 전신의 균형을 잡아주는 필라테스
척추나 골반이 틀어져 있으면 자세나 다리모양에 영향을 미쳐 몸매의 균형이 깨지게 됩니다.몸의 틀어진 부분을 교정하여 몸의 균형을 잡는데 도움을 주는 동시에 척추와 골반의 통증을 완화하는데도 도움이되는 동작으로 구성되었습니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
