<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-11-29
몸의 중심을 단련시켜주는 요가
몸의 중심을 이루는 복부와 엉덩이,허리와 허벅지의 근력을 강화시켜주는 프로그램입니다.몸의 중심을 단련하여 기초체력을 높혀주고 반듯한 몸을 만들어주세요.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
