<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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<원격지원>요청하는 방법
2009-09-23
팔뚝에 찐 근육을 없애는 요가
사이트 개편과 새롭게 추가된 강의 입니다
일상적으로 많이 쓰는부위가 팔이지요 팔을 쓰게되면서 팔뚝에 잔근육이 많이 붙고 두꺼워지기 쉽습니다 그런분들을위해 근육을 풀어줄수있는 아사나입니다
