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2013-09-09
쳐진 엉덩이 끌어올리기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2013년09월09일
- 강의제목 : 쳐진 엉덩이 끌어올리기
- 강의내용 : 쳐진엉덩이가 고민이신분들을 위한 프로그램입니다.아래로 탄력없이 쳐진 엉덩이를 끌어올려 작고 탱탱해 보이는 엉덩이로 가꿔주는 동작입니다.
힙업만 시켜도 하체가 전반적으로 이뻐보일수 있으니 꾸준하게 진행해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
