<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2014-03-12
초보분들도 쉽게할수 있는 필라테스
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2014년03월12일
- 강의제목 : 초보분들도 쉽게할수 있는 필라테스
- 강의내용 : 초보분들도 부담없이 따라할수 있는 동작들로 모아보았습니다.
부담없이 할수 있는 난이도가 낮은 동작들로 이루어졌습니다.기억해 두셨다 틈틈히 반복하기 좋은 동작들이니 열심히 따라해 보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
