<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2015-02-05
체력을 강하게 만들기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2015년02월05일
- 강의제목 : 체력을 강하게 만들기
- 강의내용 : 기초체력이 강해야 어떤 운동이던지 꾸준하게 할수 있고 일상생활도 더욱 활기차게 할수 있습니다.꾸준하게 따라해 주시면 점자 기초체력이 향상되는것을 느낄수 있을것입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
