<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2009-08-04
허리보호/자세교정/집중력 강화를 위한 요가
사이트 개편과 새롭게 추가된 강의 입니다
가만히 서있는 자세만으로도 자세가 교정됩니다 괄약근을 조여지고 아랫배가 들어가고 가슴이 펴지는 내몸이 경쾌해집을 느껴보시면서 집중력도 강화시켜봅니다
