<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2009-08-03
허리/어깨를 시원하게 하는 요가
사이트 개편과 새롭게 추가된 강의 입니다
손을움직일때 그뒤에 항상애쓰는 것이 어깨죠 정신정으로 긴장이 될 때 제일먼져반응하는것도 어깨입니다 허리또한마찬가지입니다
