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2016-11-10
답답한 가슴을 시원하게 만들어 주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2016년11월10일
- 강의제목 : 답답한 가슴을 시원하게 만들어 주는 요가
- 강의내용 : 복부의 부피가 점점 불어나고 가슴이 앞으로 굽어지면서 호흡기관이 압박되어 가슴이 답답하게 느껴집니다.가슴을 시원하게 펴서 호흡을 한결 원활가게 만들고 답답함도 덜어줄수 있는 프로그램입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
