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2011-09-02
임산부 요가
제가 무용을 전공하고 요가는 3년정도 해봤는데..
임산부요가를 하면 동작이 너무 간단해서 재미없고 몸도 안풀리는것같더라고요..
일반요가해도 무리가 안가는것같은데 일반요가로 수련해도 될까요?
