<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2009-03-03
골반이틀어졌을때 하는 요가
사이트 개편과 새롭게 추가된 강의 입니다
평상시 한쪽골반만을 많이 쓰시면 골반이 틀어지심을 느낌니다 다른한쪽도 같이 써주시므로써 골반의 균형을 틀어짐을 방지해줄수있도록 도와주는 아사나입니다
