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2017-10-03
전신의 혈액순환을 원활하게 만들어주는 필라테스
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2017년10월03일
- 강의제목 : 전신의 혈액순환을 원활하게 만들어주는 필라테스
- 강의내용 : 전신의 혈액순환을 원활하게 만들어 몸의 저림이나 근육이 뭉치는 현상을 예방하고 슬림한 라인을 만들어주는 프로그램입니다.꾸준하게 자주 반복해주시는것이 중요합니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
