<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2011-12-10
임산부는
안녕하세요. 홈요가입니다.
필라테스는 전반적으로 복부힘을 기본으로하며
근력운동이 많이되는 동작으로 구성되어있습니다.
임신중에는 아무래도 피해주시는것이 좋습니다.
감사합니다.
------------------------ 원 문 ------------------------
필라테스 하면안되나요??
