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2020-05-03 |
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무릎과 발목을 강화시켜주고 다리라인을 탄력있게 만들어주는 필라테스 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2020년05월03일
- 강의제목 : 무릎과 발목을 강화시켜주고 다리라인을 탄력있게 만들어주는 필라테스
- 강의내용 : 무릎과 발목관절을 강화시켜주면서 전반적인 다리라인을 탄력있게 만들어주는프로그램입니다.건강한 관절과 건강한 다리라인을 만들수 있도록 열심히 진행해 봅시다!
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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