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2020-06-20
어깨와 팔라인을 다듬어주는 필라테스
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2020년06월20일
- 강의제목 : 어깨와 팔라인을 다듬어주는 필라테스
- 강의내용 : 어깨의 틀어진 부분을 교정하고 불필요한 어깨와 팔의 군살을 제거하여 슬림하게 만들어주는 프로그램입니다.어깨와 팔라인이 이뻐야 상체라인이 전반적으로 이뻐보일수 있으니 꾸준하게 운동해주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
