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2020-06-22
어깨와 허리를 건강하게 관리하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2020년06월22일
- 강의제목 : 어깨와 허리를 건강하게 관리하기
- 강의내용 : 어깨와 허리의 피로를 풀어주고 관절을 강화시켜 질병과 통증을 예방해주는 프로그램입니다.꾸준하게 관리해야 나중에 통증이나 질병으로 고생하는것을 피할수 있으니 꾸준하게 반복해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
