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2020-06-26 |
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슬림하면서 탄력있는 몸매로 바꿔주는 필라테스 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2020년06월26일
- 강의제목 : 슬림하면서 탄력있는 몸매로 바꿔주는 필라테스
- 강의내용 : 통통하고 탄력없는 몸매를 슬림하고 탄력있는 몸매로 바궈줄수 있는 프로그램입니다.음식조절과 함께 짧은시간이라도 꾸준하게 운동하는 습관을 가져주시면 누구나 원하시는 몸매를 만들수 있습니다.열심히 운동해 주세요!
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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