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2020-07-07
퍼지고 쳐진 힙라인을 잡아주는 필라테스
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2020년07월07일
- 강의제목 : 퍼지고 쳐진 힙라인을 잡아주는 필라테스
- 강의내용 : 골반을 바르게 잡아야 퍼지고 쳐진 엉덩이의 근본적인 원인을 고칠수 있습니다.골반교정을 통해 힙라인을 만들어주는 동작으로 구성된 프로그램 입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
