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2020-07-08
척추교정을 통한 자세교정
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2020년07월08일
- 강의제목 : 척추교정을 통한 자세교정
- 강의내용 : 바르지 못한 자세의 원인이되는 츨어진 척추를 교정하여 자세를 바르게 잡아주는 동시에 건강하고유연한척추를 만들어주는 동작입니다.바른자세와 건강을 모두 챙겨주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
