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2020-08-23 |
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자세와 걸음걸이 교정에 도움이되는 필라테스 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2020년08월23일
- 강의제목 : 자세와 걸음걸이 교정에 도움이되는 필라테스
- 강의내용 : 바른자세와 걸음걸이는 사람의 이미지에 큰 영향을 미칩니다.
척추와 골반을 교정하여 자세를 바르게 교정시켜주면 자연스럽게 걸음걸이도 바르게 고쳐지게 됩니다.바른자세와 걸음걸이로 세련되고 당당해보이는 이미지를 만들어보세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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