<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2020-09-17
두꺼운 뱃살을 제거해주는 필라테스
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2020년09월17일
- 강의제목 : 두꺼운 뱃살을 제거해주는 필라테스
- 강의내용 : 유난히 지방이 많이 쌓여 군살이 자꾸 늘어가는 복부의 고민을 해소할수 있는 프로그램입니다.최대한 복부에 힘이 들어가며 자극을 느끼면서 운동해주셔야 효과적입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
