<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2020-09-22
전신운동효과를 주는 프로그램
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2020년09월22일
- 강의제목 : 전신운동효과를 주는 프로그램
- 강의내용 : 전신운동효과를 한번에 주실수 있는 필라테스 프로그램입니다.복부와 다리,등,팔 등..부위별로 도움이되는 동작들이 골고루 섞여있는 프로그램입니다.열심히 따라해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
