<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2020-10-02
가볍게 즐길수 있는 필라테스
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2020년10월02일
- 강의제목 : 가볍게 즐길수 있는 필라테스
- 강의내용 : 비교적 가볍고 기본적인 동작으로 구성된 프로그램입니다.
초보이거나 유난히 근력이 부족해 동작을 다라하기 힘든분들에게 특히 도움이됩니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
