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2020-10-09
유연한 척추와 골반 만들기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2020년10월09일
- 강의제목 : 유연한 척추와 골반 만들기
- 강의내용 : 척추와 골반이 유연하면 통증과 질병을 예방할수 있을뿐아니라 허리에서 엉덩이까지 이어지는 라인을 부드럽게 만들수 있습니다.건강과 몸매 2가지를 한번에 챙겨보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
