<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2021-09-12
전신에 뭉쳐있는 근육을 이완시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년09월12일
- 강의제목 : 전신에 뭉쳐있는 근육을 이완시켜주는 요가
- 강의내용 : 근육이 뭉쳐있으면 몸이 찌뿌둥하고 통증이나 저림현상이 나타날수도 있습니다.전신에 뭉친근육을 시원하게 풀어 온몸을 개운하고 가볍게 만들어주는 프로그램입니다.편안한 마음으로 수련해보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
