<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2021-11-06
건강과 몸매를 동시에 관리할수 있는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년11월06일
- 강의제목 : 건강과 몸매를 동시에 관리할수 있는 요가
- 강의내용 : 틀어진부분을 교정하고 굳어있는 관절을 이완시켜 질병이나 통증으로부터 보호해주는 동시에 체지방을 연소시키고 군살을 제거해주는 동작으로 구성된 프로그램입니다.꾸준하게 반복해주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
