<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2021-11-18
스트레스해소에 효과적인 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년11월18일
- 강의제목 : 스트레스해소에 효과적인 요가
- 강의내용 : 호르몬의 균형을 맞춰주고 마음을 안정시켜 쌓여있는 스트레스를 풀어주는데 효과적인 프로그램입니다.스트레스를 그때그때 풀어 몸과 마음을 건강하게 만들어 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
