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2021-11-21
몸을 따듯하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년11월21일
- 강의제목 : 몸을 따듯하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 몸의 순환을 촉진시켜 몸을 따듯하게 만들어주는 프로그램입니다.
수족냉증,생리통,몸의 저림등으로 고생하시는 분들에게 특히 도움이 됩니다.편안하게 따라해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
