<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2021-12-08
요요현상 예방하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년12월08일
- 강의제목 : 요요현상 예방하기
- 강의내용 : 근육량이 없으면 요요현상이 생기 확률이 높아집니다.적당량의근육을 만들어 탄력을 높히고 요요현상을 예방해주는 프로그램입니다.날씬한 몸매를 유지해주세요!
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
