<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2021-12-29
전신의 긴장된 근육을 편안하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년12월29일
- 강의제목 : 전신의 긴장된 근육을 편안하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 전신의 피로를 풀어주는 프로그램입니다.긴장되어있는 근육을 이완시키고 몸의 순환을 원활하게 만들어 전반적으로 몸을 편안하게 만들어 줍니다.근육을 최대한 늘려가며 수련해 보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
