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2022-01-03
몸을 따듯하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년01월03일
- 강의제목 : 몸을 따듯하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 겨울철 추운날씨에 몸이 전반적으로 몸이 더욱 차가워지게 됩니다.
몸을 최대한 움직여 몸의 순환을 원활하게 만들어 몸을 따뜻하게 만들어 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
