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2022-01-19
자세를 바르게 잡아 반듯한 몸매만들기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년01월19일
- 강의제목 : 자세를 바르게 잡아 반듯한 몸매만들기
- 강의내용 : 자세가 바르게 잡혀야 몸매가 더욱 반듯하고 라인이 살아나게 됩니다.
요가수련도 중요하지만 평소 생활에서의 자세가 더욱 중요하니 항상신경써 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
