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2022-02-08
전신을 이완시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년02월08일
- 강의제목 : 전신을 이완시켜주는 요가
- 강의내용 : 전신의 순환을 촉진시켜 몸을 편안하게 이완시켜주는 프로그래입니다.
굳어지고 긴장된근육을 이완시켜 몸을 편안하게 만들어 주세요.부종제거에도 효과적입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
