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2022-02-09
얼굴은 작게!다리는 길게!
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년02월09일
- 강의제목 : 얼굴은 작게!다리는 길게!
- 강의내용 : 얼굴이 작고 다리가 길어야 실제키보다 커보이는 효과를 볼수 있습니다.
아래로 쳐진 턱살을 위로 올려 얼굴을 작게 만들고 다리근육을 느리고,쳐진 엉덩이를 끌어올려 다리를 길게 만들어 줍니다.페이스 요가와 함께 구성되어있습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
