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2022-04-19 |
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팔과 다리의 뭉친근육을 이완시켜주는 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년04월19일
- 강의제목 : 팔과 다리의 뭉친근육을 이완시켜주는 요가
- 강의내용 : 팔과다리의 뭉친근육을 이완시켜 통증을 예방하고 라인을 매끄럽게 만들어주는 프로그램입니다.팔과 다리는 일상생활에서 많이 사용되는 동시에 눈에 띄는 부위이기때문에 건강과 라인을 동시에 관리해 주시면 좋습니다.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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