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2022-05-18 |
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건강한 몸과 라인을 만들어주는 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년05월18일
- 강의제목 : 건강한 몸과 라인을 만들어주는 요가
- 강의내용 : 근력을 강화시켜 전반적으로 건강한 몸을 만들고 라인역시 건강미 넘치도록 만들어주는 프로그램입니다.슬림하지만 건강미가 없는 분들,전반적으로 통통해서 몸에 탄력이 없는분들,근력이 약해 체력이 떨어지는 분들..모두에게 도움이됩니다.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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