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2022-08-23
하체의 순환을 원활하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년08월23일
- 강의제목 : 하체의 순환을 원활하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 하체의 순환이 원활해야 다리의 부기를 예방하고 슬림한 라인을 유지할수 있습니다.자주 근육을 사용하고 이완시켜줘야 순환이 원활해 집니다.꾸분하게 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
