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2022-11-06 |
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생리통을 완화,예방하는 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년11월06일
- 강의제목 : 생리통을 완화,예방하는 요가
- 강의내용 : 생리통이 심하여 생리중일때는 일상생활이 힘든분들을 위한 프로그램입니다.몸을 전반적으로 따듯하게 만들고 자궁을 건강하게 만들어 생리통을 완화,예방시켜 줍니다.생리중일때도 무리없게 수련할수 있으니 편안한 마음으로 수련해 보세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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