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2023-05-28 |
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소화장애에 효과적인 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년05월28일
- 강의제목 : 소화장애에 효과적인 요가
- 강의내용 : 소화장애는 여러가지 원인이 있는데요,위의 활동이 활발하지 못한 이유는 물론 정신적인 스트레스도 큰요인이 됩니다.위를 자극하여 위의 활동을 활발하게 만들어주며 스트레스를 해소하여 마음을 편안하게 만들어 소화장애가 있을때 도움이되는 프로그램입니다.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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