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2023-07-16
복부를 탄력있게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년07월16일
- 강의제목 : 복부를 탄력있게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 복부를 탄력있게 만들어 주는 동작으로 구성된 프로그램입니다.
복부에 특히 살이 많이 붙는체질이신분들은 특히 남들보다 더욱 신경써서 수련해 주셔야겠죠?꾸준한 수련이 중요합니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
