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2023-08-14
골반과 척추를 교정해주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년08월14일
- 강의제목 : 골반과 척추를 교정해주는 요가
- 강의내용 : 골반과 척추를 교정하여 바른자세를 만들고 균형잡힌 라인을 만들어주는 프로그램입니다.척추와 교정은 꾸준하게 수련해 주셔야 교정이되며 다시틀어지는것을 예방할수 있습니다.습관이 될수 있도록 꾸준하게 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
