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2023-11-01 |
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복부의 군살을 집중적으로 관리하기 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년11월01일
- 강의제목 : 복부의 군살을 집중적으로 관리하기
- 강의내용 : 아무리 관리를 열심히해도 조금만 소홀하면 금새 티가나는 복부의 군살을 관리하는 프로그램입니다.운동을 습관처럼 여기고 꾸준하게 수련해 주셔야 효과가있으며 요요현상을 막을수 있습니다.특히 요그같이 관리가 소홀해지기쉬운 계절..남들보다 더욱 신경써서 몸매를 유지해 주세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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