<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-11-05
하지정맥류예방에 효과적인 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년11월05일
- 강의제목 : 하지정맥류예방에 효과적인 요가
- 강의내용 : 하지정맥류는 하체의 순환이 원활하지않아 생기는 현상입니다.
꾸준하게 하체를 스트레칭해주시면 어느정도 완화하고 재발을 예방할수 있으니 꾸준하게 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
