<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-02-12
유연성과 체력을 향상시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년02월12일
- 강의제목 : 유연성과 체력을 향상시켜주는 요가
- 강의내용 : 요가는 스트레칭과 근력운동을 동시에 할수 있는 운동이랍니다.
유연성과 체력을 동시에 향상시킬수 있으니 꾸준하게 수련해 주세요^^
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
