<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-02-14
몸을 편안하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년02월14일
- 강의제목 : 몸을 편안하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 어깨와 허리,팔과 다리 등 뭉친근육을 이완시켜 전신을 편안하게 만들어 주는 프로그램입니다.최대한 근육을 이완시켜가며 수련해 주시면 효과적입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
