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2024-04-17
복부의 군살을 제거하고 근력을 향상시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년04월17일
- 강의제목 : 복부의 군살을 제거하고 근력을 향상시켜주는 요가
- 강의내용 : 복부의 군살을 제거하여 슬림한 복부를 만들고 근력을 향상시켜 몸의 중심을 잡아주는 프로그램입니다.복부에 힘이 들어가는것을 느끼면서 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
